Ayurveda Resort Mandira

Kurzbeschreibung: Genießen Sie authentisches Ayurveda von indischen Ayurveda-Spezialisten und -Therapeuten in steirischer Herzlichkeit und Kulinarik im familiären Ambiente.

DZ Mandira Standard: ca. 25 qm, Balkon, WLAN kostenlos, Safe, Föhn, Dusche oder Badewanne, SAT-TV, Telefon.

EZ=DZ Mandira Standard: ca. 25 qm, Balkon, WLAN kostenlos, Safe, Föhn, Dusche oder Badewanne, SAT-TV, Telefon.

Juniorsuite Sunrise: ca. 31 qm, französischer Balkon, Klimaanlage, WLAN kostenlos, Safe, Föhn, Dusche oder Badewanne, SAT-TV, Telefon.

Juniorsuite Namaste: ca. 31 qm, Balkon, WLAN kostenlos, Safe, Föhn, Dusche oder Badewanne, SAT-TV, Telefon.

Ayurveda Tasting:

Dieses Programm ist ideal für Einsteiger, die einen ersten Einblick in die ganzheitliche Lebensphilosophie des Ayurveda gewinnen möchten.

• Mandira-Ayurveda ayurvedische Vollpension
• 1x Vishesh Energie-Ausgleichsmassage
• 1x Upana Salz-Öl-Peeling
• Benutzung der Thermal- & Saunalandschaft
• Leih-Badetasche mit Bademantel, Badetücher und -slippern
• Fahrradverleih
• Teilnahme am Aktiv- und Entspannungsprogramm laut Wochenprogramm
• 25% Greenfee Ermäßigung am Golfplatz Bad Waltersdorf
• WLAN
• Transfer ab/bis Flughafen Graz oder Wien (ab 7 Nächte)

Bitte beachten Sie die Kontraindikationen bei einer Ayurvedakur.

Telefonischer Buchungscode: I73P7NN

Thermal-Wellness:

• Benutzung der Thermal- & Saunalandschaft
• Leih-Badetasche mit Bademantel, Badetücher und -slippern
• Fahrradverleih
• Teilnahme am Aktiv- und Entspannungsprogramm laut Wochenprogramm
• 25% Greenfee Ermäßigung am Golfplatz Bad Waltersdorf
• WLAN
• Transfer ab/bis Flughafen Graz oder Wien (ab 7 Nächte)

Telefonischer Buchungscode: I73P2NN

Ayurveda Detox Intensiv:

Das Intensivprogramm für eine nachhaltige Gewichtskontrolle. Diese Detox-Kur baut auf Entschlackung, Darmreinigung und der Regulierung des Stoffwechsels auf. Kombiniert wird die physische Therapie mit Detox-Ernährung, Beratung, Yoga und Meditation. Gesund abnehmen und sein Gewicht halten sind die Ziele dieser Kur.

• Ayur-Detox-Verpflegung, Heißwassertrinkkur und Ingwerwasser
• Eingangskonsultation und Pulsdiagnose
• Ernährungsgespräch und Abschlussgespräch
• 3x Abhyanga Ganzkörperölmassage
• 1x Synchron-Udvartana-Kräuterpulvermassage
• 1x Jambira Pinda Sveda Stempelmassage mit Zitronen-Kräuterstempeln
• 2x Udanavata Bauchmassage
• 1x Upana Salz-Öl-Peeling
• 1x Shirodhara Ölstirnguss
• 1x Padabhyanga Fußmassage
• 1x Klassische Rückenmassage
• 2x Garshan Seidenhandschuhmassage
• 2x Basti (sanfte innere Reinigung)
• Virechana Reinigungstag
• 1x Vortrag zum Thema „Ayurvedische Grundlagen“
• Benutzung der Thermal- & Saunalandschaft
• Leih-Badetasche mit Bademantel, Badetücher und -slippern
• Fahrradverleih
• Teilnahme am Aktiv- und Entspannungsprogramm laut Wochenprogramm
• 25% Greenfee Ermäßigung am Golfplatz Bad Waltersdorf
• WLAN
• Transfer ab/bis Flughafen Graz oder Wien (ab 7 Nächte)

Anwendungen können individuell vom Ayurveda-Spezialisten angepasst werden.

Bitte beachten Sie die Kontraindikationen bei einer Ayurvedakur.

Telefonischer Buchungscode: I73P3NN

Hormon Balance Retreat:

Gesund & glücklich aus der Lebensmitte. Die Lebensmitte bedeutet im Ayurveda den Übergang in die Periode der Weisheit. Ein ganz besonders intensiver, kreativer und kraftvoller Lebensabschnitt. Für einen entspannten Übergang und Wandel gibt Holistic Ayurveda Frauen, aber auch Männern die richtigen Instrumente an die Hand. Am besten beginnt man bereits mit 40 Jahren, sich auf diese Zeit vorzubereiten, um den physischen wie psychischen Übergang entspannt, glücklich und gesund zu erleben.

• Panchakarma Verpflegung, Heißwassertrinkkur und Ingwerwasser
• Eingangskonsultation und Pulsdiagnose
• Ernährungsgespräch, therapeutische Begleitung und Abschlussgespräch
• Behandlungen laut Anamnese, z.B. ESQ-Check-up (Ermittlung des emotionalen Status quo) oder wahlweise Spiritual Healing, Vitalfeldmessund mit anschließender Fachberatung, Vitalfeldtherapie, Powerinfusionen, verschiedene ayurvedische Massagen, Basti (sanfte innere Reinigung) etc.
• 1x Virechana Reinigungstag
• 1x Ghee-Abgabe zum Lösen von „Schlacken" bei Bedarf
• 1x Svedana Wärmetherapie
• Kräutermedizin im Rahmen der Kur
• 1x Vortrag zum Thema „Ayurvedische Grundlagen“
• zusätzlich inklusive für Kuren ab 7 Nächten im Reisezeitraum April & Mai 2025: 1x Infusionstherapie nach ärztlicher Konsultation
• Benutzung der Thermal- & Saunalandschaft
• Leih-Badetasche mit Bademantel, Badetücher und -slippern
• Fahrradverleih
• Teilnahme am Aktiv- und Entspannungsprogramm laut Wochenprogramm
• 25% Greenfee Ermäßigung am Golfplatz Bad Waltersdorf
• WLAN
• Transfer ab/bis Flughafen Graz oder Wien (ab 7 Nächte)

Anwendungen können individuell vom Ayurveda-Spezialisten angepasst werden.

Bitte beachten Sie die Kontraindikationen bei einer Ayurvedakur.

Telefonischer Buchungscode: I73P4NN

Longevity Rasayana:

Rasayana gilt als Instrument für ein langes Leben. Dabei werden 2 Arten unterschieden, die in Kombination zu einer optimalen geistigen, körperlichen und gesundheitlichen Balance führen. Oshadhi-Rasayana, eine Behandlung mit ausgewählten Heilkräutern als Nahrungsergänzung, und Achara-Rasayana, primär auf Verhaltensmaßnahmen etwa in Bezug auf Stressbewältigung im Alltag beruhend. Diese ayurvedische „Verjüngungskur“ wirkt vitalisierend auf Körper und Geist und schützt den Organismus vor schädlichen Einflüssen sowie freien Radikalen. Für eine nachhaltige Stressbewältigung und Burnout-Prävention

• ayurvedische Rasa&Yana-Verpflegung, Heißwassertrinkkur und Ingwerwasser
• Eingangskonsultation und Pulsdiagnose
• Ernährungsgespräch, therapeutische Begleitung und Abschlussgespräch
• Virechana Reinigungstag
• 1x Vortrag zum Thema „Ayurvedische Grundlagen“
• Behandlungen laut Anamnese, z.B. ESQ-Check-up (Ermittlung des emotionalen Status quo) oder wahlweise Spiritual Healing, verschiedene ayurvedische Massagen, Basti (sanfte innere Reinigung) etc.
• 1x Virechana Reinigungstag
• 1x Ghee-Abgabe zum Lösen von „Schlacken"
• 1x Svedana Wärmetherapie
• Kräutermedizin im Rahmen der Kur
• 1x Vortrag zum Thema „Ayurvedische Grundlagen“
• zusätzlich inklusive für Kuren ab 7 Nächten im Reisezeitraum April & Mai 2025: 1x Infusionstherapie nach ärztlicher Konsultation
• Benutzung der Thermal- & Saunalandschaft
• Leih-Badetasche mit Bademantel, Badetücher und -slippern
• Fahrradverleih
• Teilnahme am Aktiv- und Entspannungsprogramm laut Wochenprogramm
• 25% Greenfee Ermäßigung am Golfplatz Bad Waltersdorf
• WLAN
• Transfer ab/bis Flughafen Graz oder Wien (ab 7 Nächte)

Anwendungen können individuell vom Ayurveda-Spezialisten angepasst werden.

Bitte beachten Sie die Kontraindikationen bei einer Ayurvedakur.

Telefonischer Buchungscode: I73P5NN

Ayurveda Panchakarma:

Sie haben die Wahl zwischen folgenden Schwerpunkten: Panchakarma light (7 Ü/6 Kurtage),  Panchakarma der Klassiker (10 Ü/9 Kurtage) oder Panchakarma de Luxe (14 Ü/13 Kurtage).

• Panchakarma-Verpflegung, Heißwassertrinkkur und Ingwerwasser
• Eingangs- und Abschlusskonsultation mit dem Ayurveda-Spezialisten, Pulsdiagnose und Erstellung des individuellen Ernährungs- und Behandlungsplanes
• täglich Ayurveda-Anwendungen nach Verordnung durch den Ayurveda Spezialisten z.B. Vishesh Ganzkörper-Ölmassage,  Udvartana Pulvermassage, Shirodara Öl-Stirnguss 
• 1x Svedana Wärmetherapie
• 1x Ghee-Abgabe zum Lösen von "Schlacken"
• 1x Virechana Reinigungstag
• 1x Vortrag zum Thema „Ayurvedische Grundlagen“
• Kräutermedizin nach Verordnung
• zusätzlich inklusive für Kuren ab 7 Nächten im Reisezeitraum April & Mai 2025: 1x Infusionstherapie nach ärztlicher Konsultation
• Benutzung der Thermal- & Saunalandschaft
• Leih-Badetasche mit Bademantel, Badetücher und -slippern
• Fahrradverleih
• Teilnahme am Aktiv- und Entspannungsprogramm laut Wochenprogramm
• 25% Greenfee Ermäßigung am Golfplatz Bad Waltersdorf
• WLAN
• Transfer ab/bis Flughafen Graz oder Wien (ab 7 Nächte)

Bitte beachten Sie die Kontraindikationen bei einer Ayurvedakur.

Telefonischer Buchungscode: I73P6NN

Ayurveda Detox Short:Das Short Detox-Programm bietet eine ideale Möglichkeit, Körper, Geist und Seele in nur vier Tagen zu revitalisieren. Durch eine gezielte Kombination aus ayurvedisch-vegetarischer Ernährung und individuell abgestimmten Anwendungen unterstützt das Programm eine sanfte Entgiftung und fördert langfristiges Wohlbefinden. 

• Ayur-Detox-Verpflegung, Heißwassertrinkkur und Ingwerwasser
• Eingangskonsultation und Pulsdiagnose
• 1x Abhyanga Ganzkörperölmassage
• 1x Udanavata Bauchmassage
• 1x Udvartana Kräuterpulvermassage
• 1x Upana Salz-Öl-Peeling
• 1x Shirodhara Ölstirnguss
• 1x Basti (sanfte innere Reinigung)
• Virechana Reinigungstag
• 1x Vortrag zum Thema „Ayurvedische Grundlagen“
• Benutzung der Thermal- & Saunalandschaft
• Leih-Badetasche mit Bademantel, Badetücher und -slippern
• Fahrradverleih
• Teilnahme am Aktiv- und Entspannungsprogramm laut Wochenprogramm
• 25% Greenfee Ermäßigung am Golfplatz Bad Waltersdorf
• WLAN
• Transfer ab/bis Flughafen Graz oder Wien (ab 7 Nächte)

Anwendungen können individuell vom Ayurveda-Spezialisten angepasst werden.

Bitte beachten Sie die Kontraindikationen bei einer Ayurvedakur.

Telefonischer Buchungscode: I73P8NN

Ayurveda Plus für Wirbelsäule & Gelenke:Dieses Programm ist speziell darauf ausgerichtet, Ihre Beweglichkeit zu verbessern und die Gesundheit von Wirbelsäule und Gelenken zu fördern. Mit einer Kombination aus gezielten ayurvedischen Behandlungen und Yoga-Übungen wird Ihre Flexibilität gestärkt und die Muskulatur aktiviert. Das Programm unterstützt Sie dabei, Ihre körperliche Vitalität zu steigern und gleichzeitig die innere Balance und Stabilität zu fördern.

• Ayur-Detox-Verpflegung, Heißwassertrinkkur und Ingwerwasser
• Eingangskonsultation mit Pulsdiagnose und Abschlussgespräch
• 2x Vishesh Energie-Ausgleichsmassagen
• 1x Padabhyanga Fußmassage
• 1x Udanavata Bauchmassage
• 1x Jambira Pinda Sveda Kräuterstempelmassage
• 1x Udvartana Kräuterpulvermassage
• 2x Rücken-Intensivbehandlung
• 2x Basti Einlauf
• 1x Kräuterelixier zur Unterstützung der Entgiftung
• 1x Svedana Wärmetherapie
• 1x Virechana Reinigungstag
• 1x Vortrag zum Thema „Ayurvedische Grundlagen“
• Benutzung der Thermal- & Saunalandschaft
• Leih-Badetasche mit Bademantel, Badetücher und -slippern
• Fahrradverleih
• Teilnahme am Aktiv- und Entspannungsprogramm laut Wochenprogramm
• 25% Greenfee Ermäßigung am Golfplatz Bad Waltersdorf
• WLAN
• Transfer ab/bis Flughafen Graz oder Wien (ab 7 Nächte)

Anwendungen können individuell vom Ayurveda-Spezialisten angepasst werden.

Bitte beachten Sie die Kontraindikationen bei einer Ayurvedakur.

Telefonischer Buchungscode: I73P9NN

Regenerationswoche Jungbrunnen:Ziel ist es, den vorzeitigen Alterungsprozess zu verzögern, aufzuhalten oder gar rückgängig zu machen. Das Immunsystem wird gestärkt, das Nervensystem stabilisiert und die Verdauung reguliert. Tiefenwirksame Anwendungen erwärmen den gesamten Körper und fördern den Abtransport von Schlacken und Giftstoffen.

• ayurvedische Rasa & Yana - Verpflegung
• Eingangskonsultation mit Pulsdiagnose, Abschlussgespräch
• 2x Abhyanga Ganzkörperölmassage
• 1x Shirodhara Öl-Stirnguss
• 1x Udanavata Bauch-Spezialmassage
• 1x Mukabhyanga ayurvedische Kopf-, Gesichts- und Fußmassage
• 1x Padabhyanga ayurvedische Fußmassage
• 1x Udvartana Kräuterpulvermassage
• 1x intensive Rückenbehandlung (55')
• Kräuterelixier zur Unterstützung der Entgiftung
• 1x Vortrag zum Thema „Ayurvedische Grundlagen“
• zusätzlich inklusive für Kuren ab 7 Nächten im Reisezeitraum April & Mai 2025: 1x Infusionstherapie nach ärztlicher Konsultation
• Benutzung der Thermal- & Saunalandschaft
• Leih-Badetasche mit Bademantel, Badetücher und -slippern
• Fahrradverleih
• Teilnahme am Aktiv- und Entspannungsprogramm laut Wochenprogramm
• 25% Greenfee Ermäßigung am Golfplatz Bad Waltersdorf
• WLAN
• Transfer ab/bis Flughafen Graz oder Wien (ab 7 Nächte)

Anwendungen können individuell vom Ayurveda-Spezialisten angepasst werden.

Bitte beachten Sie die Kontraindikationen bei einer Ayurvedakur.

Telefonischer Buchungscode: I73PANN

Unsere Meinung:

Pionierin des holistischen Ayurveda:

Das sagt Christina Drexler (Geschäftsführerin und Pionierin des holistischen Ayurveda) über das Ayurveda im Ayurveda Resort Mandira:

"Ayurveda bestimmte maßgeblich mein Leben. Ich durfte von meiner Mutter lernen und an ihren Visionen teilhaben. Die ayurvedische Gesundheitslehre hat eine ganz eigene Auffassung von der Konstitution und Funktionsweise des menschlichen Körpers, der sich aus strukturellen Elementen und energetischen Komponenten zusammensetzt. In langjährigen Ausbildungen studierte ich diese Wissenschaft vom Leben. Die vermehrte Ausübung der Praxis in unserem Mutterhaus war notwendig, um Wirksamkeit und Praktiken einer fundierten Prüfung zu unterziehen. So entwickelte sich Holistic Ayurveda für den europäischen Kulturkreis. Es basiert auf den Wurzeln der ältesten holistischen Heilmethode der Welt und bezieht andere Komplementär- und Therapiemethoden sowie schulmedizinische Erkenntnisse mit ein. Mit Freude und Dankbarkeit möchte ich das Wissen um die heilenden Kräfte der Natur und Ayurveda an Sie weitergeben und Ihnen damit ein Mehr an Gesundheit und Wohlbefinden schenken. Das ist meine Triebfeder."

Ihr Ayurveda-Hotel:

Umgeben von einer zauberhaften Landschaft aus Weingärten, glitzernden Flussläufen und dörflichen Siedlungen, liegt das Ayurveda Resort Mandira. Das familiengeführte Resort Mandira verbindet traditionelle Ayurveda-Prinzipien mit modernem medizinischem Wissen. Mit einem ganzheitlichen Ansatz sollen Körper, Geist und Seele in Einklang gebracht und die Gesundheit nachhaltig gefördert werden. Fachliche Kompetenz und langjährige Erfahrung stehen im Mittelpunkt, um individuelle Schwächen zu erkennen und gezielt mit schul- und komplementärmedizinischen Anwendungen zu behandeln. Das hoteleigene Heil-Thermalwasser dient der Linderung von Beschwerden, der Gesundheitsvorsorge und Regeneration. Die Heilwirkung des Thermalwassers ergänzt die im Ayurveda-Center angebotenen Ayurveda Behandlungen ideal.

Zusatzinformationen: Ortstaxe: ca. 3,50 €/Tag, pro Person, vor Ort zu bezahlen.

Parkplatz nach Verfügbarkeit kostenfrei.

Hunde (alle Größen) nach Voranmeldung ca. 29,00 €/Tag, vor Ort zu zahlen.

So wohnen Sie:

Das Hotel verfügt über 60 helle, geräumige Zimmer und Suiten, welche mit dem Lift erreichbar sind.

Speisen & Genießen:

Lebensfreude genießen-Vollpension: vielfältiges vegan, vegetarisches und ayurvedisches Frühstücksbuffet inkl. biologischer Saft-, Kräuter- & Gemüsebar, vegetarischer 2-Gänge-Lunch im Restaurant mit Salat vom Buffet, gesundes, süßes Teegebäck zum Nachmittag und ein 4-Gang-Abendmenü, wahlweise vegan, vegetarisch oder mit Fisch sowie Salat und Käse vom Buffet. Mandira á la carte: Zum Frühstück und am Abend wird Ihnen für Ihren bewussten Fleischgenuss eine feine á la carte Auswahl mit Produkten aus höchster Qualität und von regionalen Produzenten angeboten (gegen Aufpreis). Ayurveda-Gäste genießen die ayurvedisch-vegetarische Vollpension nach Empfehlung des Ayurveda-Spezialisten. Es wird zwischen 4 individuellen Ernährungsstufe unterschieden, um das gebuchte Ayurveda- oder Kurprogramm bestmöglich zu unterstützen: Mandira-Ayurveda, Ayur-Detox, Rasa & Yana oder Panchakarma-Diät. Viele Produkte stammen von regionalen Bauern und aus biologischem Anbau. Auch laktose- und glutenfreie Speisen sowie spezielle Diäten sind auf Anfrage möglich. Gemütliche Hotelbar und Lounge mit Kunstgalerie, Ganesha's Garden mit Teehaus. 

Lage & Umgebung:

Anreise: Bahnanreise telefonisch buchbar
Bhf. Bad Waltersdorf

Thermal-Spa:

Das Thermal-Spa (ca. 2.000 qm) mit Heil-Thermalwasser-Innenpool, Panoramabecken (je ca. 32 °C), Außenpool (ganzjährig, 28 °C) mit Liegen, Solarium und Cardio-Fitnessraum. Vort Ort können Sie verschiedenste Therapien und Wellness-Anwendungen hinzubuchen, z.B. klassische und fernöstliche Massagen (Teil- oder Ganzkörper-, Hot Stone- oder Aromaölmassage, Fußreflexzonenmassage. Lymphdrainage, Energie-Ausgleichmassage), Packungen, Kosmetikbehandlungen mit Produkten von Phyto5 sowie Vitalfeldmessung und Infusionstherapie.

Besonders ist das Heilmittelwasser: Natrium-Hydrogencarbonat-Chlorid-Therme (27 bis 36°C) wohltuend, heilsam z.B. bei Rheuma, für Stressabbau und Burn-out Vorbeugung.

Fitness:

Poolbereich:

Freizeit:

Golf: 25% Greenfee-Ermäßigung im Golfclub Bad Waltersdorf ca. 1 km entfernt

Ayurveda-Center:

Neben der Ayurveda-Expertin und Geschäftsführerin Christina Drexler besteht das Team aus mehreren Ayurveda-Spezialisten und -Therapeuten, teilweise aus Indien, einer Resortärztin für Schul- & Alternativmedizin sowie einer Psychotherapeutin. Mit Einfühlungsvermögen und umfassendem Know-how steht das Team Gästen bei, um individuelle Gesundheitsziele zu erreichen und langfristiges Wohlbefinden zu fördern - ein Ort, an dem Körper, Geist und Seele in Einklang gebracht werden. Neben den 18 Behandlungsräumen verfügt das Ayurveda-Center über ein Dampfbad, eine steirische Kräuter-, Sole- und keltische Sauna, eine Eisgrotte, eine Infrarotsauna sowie zwei Ruheräume Buddha's Place & Ganesha's Spirit. Das tägliche Aktiv- und Entspannungsprogramm mit Yoga und Meditation laut Wochenprogramm runden Ihre Ayurvedakur optimal ab.

AGB und Reisehinweise

Diese Reise wird nach dem hohen EU-Standard für Pauschalreisen mit entsprechender Absicherung vertrieben. Weiterführende Informationen zu Ihren wichtigsten Rechten nach der Richtlinie (EU) 2015/2302 www.fitreisen.de/packageform-wl

Unter dem folgenden Link finde Sie zudem die für diese Reise geltende Datenschutzerklärung, Reisebedingungen, das Formblatt für Pauschalreisen, Pass- und Visainformationen sowie allgemeine Reisehinweise, die Hinweise zur reisemedizinischen Vorsorge und Hinweise zu Mobilitätseinschränkungen: www.fitreisen.de/traveladvises-wl